东营健身器材、 华炬体育 、山东健身器材销售

山东华炬体育器材有限公司座落于渤海之滨，山东健身器材销售，山东省庆云县崔口镇省级体育器材工业区。公司主营健身器材，体育器材、乒乓球台、健身车、运动机、健步机、收腹机、拉力器、握力器、活力板、动感单车、室内健身器材、户外健身器材、坐式屈腿训练器等产品的生产、等业务。

在漫步锻炼程序前，心里要清楚：不能急躁，山东健身器材公司，这种锻炼为了您自己一生的健康，而不是一夜即成的魔术。锻炼的频率:目标是3-5次/周，每次运动15-60分钟。较hao是根据自己的身体状况制定好锻炼的计划表，东营健身器材，而不是根据自己的喜好来锻炼，您可以通过调整速度和运动时间来掌握运动的剧烈程度。以上内容仅供参考，具体情况请向专业人士咨询。

山东华炬体育器材有限公司座落于渤海之滨，山东健身器材厂家推荐，山东省庆云县崔口镇省级体育器材工业区。公司主营健身器材，体育器材、握力器、活力板、动感单车、史密si机、拉力训练器、研发及销售和人造草坪铺装、塑胶跑道建设、幼儿园场地建设、等业务。

上肢牵引器

使用方法：双手分握住两个手柄，左右交替，上下拉伸，上肢应尽量伸直。

功能特点：锻炼手腕、手臂部肌肉，促进上肢灵活性。

适合人群：除儿童以外人群。

室外跑步机

使用方法：双手握紧扶手，两脚踩在滚子上做跑步运动。

功能特点：活动全身各部位关节。

适合人群：能独立操作能力人群。